जयपुर। प्यारे मित्रों आज से हम प्रारंभ कर रहे हैं योग की एक सीरीज जो आपके तन, मन
और आत्मा में सुख शांति एवं आनंद को पल्लवित एवं सुरभित करने में मदद करेगा।
योगा क्यों ? योगा के फायदे
स्वास्थ्य से आनंद की ओर झरने में आपका स्वागत है: अंतराष्ट्रीय योगाचार्य ढाकाराम
एक कदम स्वास्थ्य से आनन्द की ओर अक्सर प्रश्न उठता है, योग हमारे जीवन में क्यों एवं कितना महत्वपूर्ण है?
मित्रों, वर्तमान में आम जनमानस में योग के बारे में अनेक भ्रांतियां फैली है अतः हम
सर्वप्रथम स्पष्ट करना चाहेंगे की योग का मतलब सिर्फ शरीर को विभिन्न मुद्राओं एवं
आकृतियों में तोड़ना, मरोड़ना मात्र नहीं है। योग का मतलब परम आनंद है और इसका
प्रारंभ योग पथ पर अग्रणी किसी अनुभवी विशेषज्ञ एवं आचार्य के मार्गदर्शन में विधि
विधान से किया जाना चाहिए। प्रिय आत्मन, हम जीवन में जो भी कार्य करते हैं सुख शांति
और आनंद के लिए करते हैं, हम यह आनन्द दूसरों में ढूंढते हैं परंतु यह भी सत्य है कि ये
आनंद हमें दूसरा अन्य कोई दे नहीं सकता, अब प्रश्न यह उठेगा की सुख शांति और आनंद
कहां और कैसे ढूंढा जाए? बस इसी दिशा में हम इस सीरीज में आप पाठकों से आगे संवाद
जारी रखेंगे।
