Skip to main content

Month: January 2023

Blood Donation Camp Jan 2023

“पूजनीय पिताजी की 104 वी ज्वांती पर उनकी पावन स्मृति में योगा पीस संस्थान, एकम योगा, भारतीय जैन संघटना पिंक सिटी, स्वर्गीय श्री विजय राज कोठारी (VRK) चैरिटेबल ट्रस्ट जयपुर, देने का सुख परिवार, अभिभावक एकता संघ राजस्थान के संयुक्त तत्वाधान में रक्तदान शिविर का आयोजन किया जा रहा है, इस पुनीत कार्य में मुस्कुराते हुए सहयोग प्रदान करें”

*- योगाचार्य ढाकाराम*

???? *ब्लड डोनेशन कैंप* ????

*दिनांक :- 31 जनवरी 2023*
*समय:- प्रात: 09:00 से 2:00 बजे*
*स्थान: *योगा पीस संस्थान*
साइंस पार्क के पीछे, सुभाष नगर, शास्त्री नगर , जयपुर

“आइए हम सब मिलकर *रक्तदान जीवनदान* की इस कल्याणकारी मुहिम में स्वयं रक्तदान करें तथा अपने परिवार जनों एवं मित्रों को भी प्रेरित कर *देने के सुख* अनुभव करवाएं साथ ही उन्हें पुण्य कर्म संचित का अवसर प्रदान करें”

Yoga-Asana

YOGA ASANAS – SOME SPECIAL DIRECTIONS

In ancient times thousands and thousands of Asanas were prevalent, but today scholars have identified about one hundred and eighty asanas that can clearly be described. Out of these asanas, there are still some asanas that cannot be practiced by the average nor are they considered necessary. A few of them are just poses that are meant only for demonstration. Thus if we discard all such difficult and irrelevant asanas, then we find that there are only 64 asanas that have a beneficial effect on the body and can be performed by a common man.

BASIC PRINCIPLES OF YOGA ASANAS

It is believed that when an asana is performed then the muscles and organs in a particular part of the body get stretched, pressed, squeezed, and exercised while performing a particular asana, as a result of which the organ experiences some sort of pressure and tension, that results in the draining away of accumulated blood in that organ along with toxins.

When the asana is over, the organ gets relaxed the tension is removed thus fresh and healthy blood rushes to the part. 

This results in reconditioning of the organ by removing the accumulated waste product and supplying vitality and vigor to that part.

BREATHING DURING YOGA ASANA

Some of the experts and Yoga teachers recommend stopping of breath or forceful breathing during asanas. This should be avoided where ever possible because it can cause harm to the heart and lungs. There while performing asanas every individual should maintain normal breathing. 

PLACE WHERE YOGA ASANAS SHOULD BE PERFORMED

Asanas should always be performed in an open space and in a transparent non polluted environment. In case of rain or a cold climate, an airy room such as a hall with cross ventilations should be used.

Asanas should never be done in closed or ill-ventilated rooms because the air in such places contains more carbon dioxide as compared to open space. In such conditions, the body gets deprived of oxygen when it needs it most. Inhaling such impure air can cause a greater burden on the lungs and heart in keeping blood circulation up to mark.

TIME OF YOGA ASANAS

The asanas should be commenced about two hours before sunrise so that the rays of the rising sun bathe the body by the lime exercise is over.

  • Asanas should be performed empty stomach, hence two hours before sunrise is the most appropriate time.
  • Practice in the evening, if at all it is necessary should begin 5-6 hours after the last meal taken.

PREPARATION FOR YOGA ASANAS

One should leave bed long before dawn. The bath should be taken after attending to the morning duties.

  • In cold weather, the bath may be taken 1 and a half hours to 2 hours after completion of all asanas or exercises.
  • The practitioner should wear a loin cloth while performing asanas. It should neither be too tight nor too loose.
  • Asanas should be practiced on a thick mattress or folded soft blanket. After every asana one should rest in Shavasana for half the time taken by the asana.
  • At the end of the full exercise, the practitioner should rest in Shavasana for at least half the time taken by the exercise.

Birthday News

आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद आप सभी ने मेरे अवतरण दिवस पर जो इतनी सारी शुभकामनाएं भेजी उसके लिए आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद परम पिता परमेश्वर की अनुकंपा यूं ही बरसती रहे आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद

आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद आप सभी ने मेरे अवतरण दिवस पर जो इतनी सारी शुभकामनाएं भेजी उसके लिए आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद परम पिता परमेश्वर की अनुकंपा यूं ही बरसती रहे आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद

राजस्थान स्टेटमेन्ट जयपुर

योगाचार्य ढाकाराम के पिताजी मकरे सापकोटा के 103वीं जयंती के उपलक्ष में रक्तदान शिविर का आयोजन रक्तदान शिविर के अंतर्गत 60 यूनिट रक्तदान एकत्रित
 योगपीस संस्थान एकम योगा एवं जैन रत्न युवक परिषद के संयुक्त तत्वधान में योगाचार्य ढाकाराम के पिताजी मकरे सापकोटा के 103 वी जयंती के उपलक्ष में सुभाष नगर शास्त्री नगर जयपुर में रक्तदान शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम प्रभारी सुनील कोठारी ने बताया कि रक्तदान करने से लोगों के मन में जीवन बचाने की प्रेरणा मिलती है। रक्तदान शिविर के अंतर्गत 60 यूनिट रक्तदान एकत्रित हुआ ब्लड डोनेशन कैंप की अध्यक्षता राजस्थान के खाद्य एवं आपूर्ति नागरिक विभाग के मंत्री प्रताप सिंह जी खाचरियावास, मनोज जी मुदगल, गोविंद देव जी मंदिर के + महंत अंजन कुमार जी गोस्वामी मानस गोस्वामी पंडित सुरेश मिश्रा
एवं एकम योगा एवम योग शांति संस्थान के संस्थापक योग गुरु [काराम गुरु नर्मदा शंकर विष्णु जादौन ने ब्लड डोनेशन कैंप का
उद्घाटन किया और सभी टीम का उत्साह वर्धन किया और कहा कि अभी के समय में रक की बहुत कमी है। सभी संस्थाओं को मिलकर
ज्यादा से ज्यादा रक्त एकत्रित करना चाहिए और समाज के लिए यह बहुत बड़ी सेवा है साथ ही सभी संयोजक संप्रति सिंघवी, नीरज
कुमावत, कमल संचेती, प्रेम प्रकाश शर्मा, अमित मुनोत, दिनेश जी अशोक जैन, मोहित नवलखा ने उल्लेखनीय सेवाएं दी।